Alimentazione e dolore pelvico cronico
Il ruolo dell’alimentazione nel trattamento del dolore pelvico cronico ha una funzione di tipo preventivo, infatti una corretta alimentazione può aiutare a ridurre l’infiammazione che accompagna questi disturbi.
Una dieta antinfiammatoria che agisca sulla modulazione delle prostaglandine è la strategia da intraprendere, eliminando gli alimenti pro-infiammatori e aumentando il consumo di alimenti antinfiammatori e il mantenimento di valori glicemici costanti.
I grassi omega 3 e omega 6 attraverso le loro proprietà vasodilatatrici, svolgono azione antinfiammatoria, nel controllo del dolore pelvico cronico è consigliata un’assunzione di acidi grassi omega 3 presenti nell’olio di pesce, olio di lino, olio di arachidi, olio di semi, olio di oliva, tonno, pesce azzurro e salmone.
La vitamina E possiede un effetto analgesico e antinfiammatorio.