pavimento pelvico

29 Maggio 2023

Lichen Vulvare: quali possibili soluzioni?

EMME Studio Medico Articoli dolore cronico, lichensclerosus, pavimento pelvico, salute donna, secchezza intima

La terapia prevede in prima istanza l’utilizzo di corticosteroidi che, nonostante siano efficaci, hanno effetti avversi che ne impediscono l’utilizzo prolungato.

Sicuramente è consigliato l’utilizzo di idratanti locali costantemente, soprattutto se a base di Vitamina E, permettono un’azione elasticizzante, antiossidante e antinfiammatoria.

Nuove soluzioni arrivano anche dalla tecnologia come l’elettroporazione che permette di lavorare con prodotti topici arrivando più in profondità della semplice applicazione locale.

Ottimi risultati si ottengono anche con tecniche infiltrative come il PRP che si basa sulla somministrazione intralesionale di plasma, ricco di piastrine e come il lipofilling (impianto di cellule adipose prelevate da altre zone del corpo).

Le soluzioni sono diverse e possono essere diversificate in base all’esigenza di ogni singola paziente, la cosa fondamentale è affidarsi solo a personale specializzato.

25 Maggio 2023

Lichen vulvare

EMME Studio Medico Articoli atrofia, dolore cronico, lichensclerosus, pavimento pelvico, salute donna, salute intima, vulva

Il Lichen vulvare è una patologia cronica infiammatoria la cui eziologia, ancora oggi non del tutto chiara, è considerata multifattoriale a probabile eziopatogenesi autoimmunitaria, che colpisce maggiormente individui geneticamente predisposti.

Nella donna, se non correttamente trattato, determina gravi conseguenze anatomico-funzionali per i genitali: scomparsa progressiva delle piccole labbra con alterazione del tessuto, ispessimento della cute, restringimento dell’ostio vaginale, “incappucciamento” del clitoride e talvolta chiusura completa della vulva.

Dal punto di vista sintomatologico il lichen è caratterizzato da inteso prurito, bruciore, dolore e talvolta si possono associare disturbi urinari. Può rappresentare un disordine invalidante determinando la compromissione della sessualità fino ad un dolore-bruciore costante così intenso da impedire le attività quotidiane.

Esistono tre diverse tipologie di lichen: lichen sclerosus, lichen planus e lichen simplex chronicus.

Il Lichen Sclerosus o Lichen sclero-atrofico è il più frequente a livello vulvare e può estendersi ed interessare tutta l’area ano-genitale; può comparire a tutte le età della donna, con due picchi di incidenza, uno in età infantile (prepubere) e postmenopausa.

Purtroppo non esiste ad oggi una cura che garantisca una completa guarigione ma esistono soluzioni che hanno come obiettivo quello di ottenere lunghi periodi di remissione e benessere. Una volta inquadrata la patologia e individuata la strada terapeutica più efficace, sarà più semplice per la paziente riconoscere i primi sintomi di ripresa e intervenire tempestivamente senza arrivare a quadri clinici allarmanti.

Quali possono essere queste soluzioni terapeutiche?

Ne parleremo nel nostro prossimo articolo…

18 Maggio 2023

Cistiti ricorrenti

EMME Studio Medico Articoli cistite, d-mannosio, pavimento pelvico, salute donna

La cistite è un’infiammazione sintomatica della vescica causata da batteri o da cause infiammatorie.

I principali sintomi sono: bruciori minzionali, frequenza minzionale, dolore e talvolta sangue nelle urine.

Solitamente, dopo molte recidive, i sintomi tendono a non scomparire tra un attacco e l’altro anche in assenza di batteri. Per questo si parla di “cistite cronica”.

Quali fattori predispongono la donna alla cistite e come è possibile prevenire le recidive?

La causa delle cistiti ricorrenti va ricercata nel serbatoio batterico presente nelle feci, questi batteri possono passare nelle basse vie urinarie determinando lo stato infiammatorio.

Per prevenire le recidive vi sono rimedi naturali molto efficaci, primo fra tutti il d-mannosio. Uno zucchero semplice che, dopo essere stato assunto per via orale, viene eliminato attraverso le urine.

21 Marzo 2023

Riabilitazione perineale

EMME Studio Medico Articoli dolore cronico, incontinenza, ipotono del pavimento pelvico, menopausa, pavimento pelvico, salute donna

Elettrostimolazione funzionale

L’elettrostimolazione funzionale è una tecnica di riabilitazione passiva.

Mediante l’uso di sonde vaginali o anali o elettrodi di superficie, si applicano correnti elettriche che producono azioni riflesse, come ad esempio la contrazione dei muscoli.

Questa tecnica si usa con efficacia nei casi di debolezza muscolare perineale, associati spesso a incontinenza urinaria, urgenza minzionale, prolasso lieve e post-partum.

Il terapista deve essere preparato sul tipo di disfunzione pelvica, in quanto sarebbe oltremodo dannoso perpetuare esercizi di contrazione dei muscoli o di elettrostimolazione nei casi di ipertono.

Solo un’attenta valutazione del pavimento pelvico eseguita da uno specialista può determinare la tipologia di trattamento adeguata.

10 Marzo 2023

Riabilitazione perineale:

EMME Studio Medico Articoli dolore cronico, pavimento pelvico, riabilitazione perineale, salute donna

Chinesiterapia pelvi-perineale

Il pavimento pelvico è una struttura complessa che coinvolge molteplici funzioni e apparati e, di conseguenza, la rieducazione del pavimento pelvico si avvale di diverse tecniche.

Il percorso riabilitativo deve essere sempre individualizzato e mirato, deve inoltre tenere conto della complessità dei sintomi di ogni singola paziente.

Oggi parliamo di chinesiterapia pelvi-perineale:

Questa tecnica consiste nell’insegnamento di procedure rivolte alla presa di coscienza e all’utilizzo attivo del gruppo muscolare del pavimento pelvico; seguendo un programma personalizzato in base al problema da risolvere, si ottiene una capacità selettiva di contrazione e rilassamento dei muscoli pelvici.

7 Marzo 2023

Valutazione del pavimento pelvico: quando e perchè.

EMME Studio Medico Articoli gravidanza, incontinenza, menopausa, pavimento pelvico, salute intima

Abbiamo già detto che il pavimento pelvico è l’insieme di muscoli che chiude inferiormente il bacino e che la funzione di proteggere e sostenere gli organi pelvici (vescica, utero e retto).

Vien da sè che un pavimento pelvico in buona salute è fondamentale per garantire un corretto controllo degli sfinteri (incontinenza) e per garantire un benessere intimo e sessuale indispensabile per il beneserre generale della persona.

Gravidanza e parto sono gli eventi che, nella vita di una donna, incidono maggiormente sulla salute del pavimento pelvico, comportando il suo indebolimento; ecco quindi che, oltre ad una preparazione specifica durante la gravidanza, la donna dovrebbe sempre effettuare, dopo almeno 40 giorni dal parto (sia esso naturale o cesareo), una valutazione con personale medico specializzato che possa mettere in atto, se necessario, un programma di riabilitazione.

Un altro momento critico per il pavimento pelvico è la menopausa, ricordiamo infatti che i cambiamenti ormonali tipici di questo periodo, possono favorire l’insorgenza di problemi legati all’incontinenza e prolassi.

La valutazione del pavimento pelvico è indolore e le tecniche di riabilitazione sono diverse, lo specialista stabilirà quindi un percorso di riabilitazione personalizzato.

1 Marzo 2023

Sindrome del colon irritabile

EMME Studio Medico Articoli colon irritabile, dolore cronico, pavimento pelvico, salute donna, salute intima, sana alimentazione

La sindrome del colon irritabile è una patologia cronica che interessa l’ultimo tratto dell’intestino, il colon.

Colpisce il 10-30% della popolazione italiana con un rapporto di 2:3 maggiore nelle donne rispetto agli uomini.

Si parla di colon irritabile quando i sintomi compaiono per almeno 3 giorni al mese, per almeno 6 mesi.

La sindrome del colon irritabile è caratterizzata da dolore e disagio, alterazione del passaggio delle feci e produzione di muco nelle stesse; i sintomi principali sono: gonfiore addominale, meteorismo, dolore all’addome (specialmente nella parte bassa), crampi, stipsi e diarrea.

Le cause non sono ben definite, di conseguenza la terapia è rivolta per lo più alla gestione dei sintomi.

Che cosa si può fare quindi per tenere a bada i sintomi del colon irritabile?

modificare l’alimentazione, riducendo latticini ed alimenti che tendono ad aumentare la produzione di gas come legumi, cavolfiore e broccoli;
Evitare l’assunzione di alcolici, caffè e cioccolato;
Bere molto per migliorare il transito intestinale;
Consumare i pasti principali con regolarità;
Introdurre regolarmente probiotici.

Inoltre, è importante svolgere un’adeguata attività fisica quotidiana per ridurre lo stress e favorire la normale motilità intestinale.

24 Febbraio 2023

Varicocele pelvico e sindrome da congestione pelvica

EMME Studio Medico Articoli dolore pelvico cronico, gravidanza, pavimento pelvico, salute donna, varicocele pelvico

Il varicocele pelvico è una dilatazione patologica delle vene della zona pelvica e compare per effetto di un ristagno di sangue nei medesimi vasi venosi.

Succede che le vene dilatate comprimono gli organi pelvici adiacenti con con conseguente dolore e sensazione di peso.

Tipicamente questi disturbi peggiorano alla fine della giornata e durante i giorni di flusso mestruale, in questo caso si parla di Sindrome da Congestione Pelvica.

Il motivo per cui si verifica questo ristagno di sangue può essere dovuto ad un malfunzionamento del sistema di valvole presente sulla parete interna delle vene che, in condizioni normali, obbliga il sangue verso il cuore. Oppure può essere conseguenza di un’ostruzione (ad esempio, durante la gravidanza, quando l’utero, aumentando di volume, comprime i vasi venosi).

Cosa si può fare per alleviare i disturbi del paziente che ne soffre?

Se il dolore è importante e altera la qualità della vita del paziente, si possono trattare le varici pelviche mediante embolizzazione percutanea (procedura non invasiva di radiologia interventistica che consiste nell’occlusione selettiva dei vasi sanguigni dilatati).

Se avverti questo tipo di fastidio, parlane con il tuo ginecologo.

22 Febbraio 2023

La nostra squadra

EMME Studio Medico Articoli dolore cronico, menopausa, pavimento pelvico, salute intima

**Medico Chirurgo Specializzato in Ginecologia e Ostetricia**

Esperta nel trattamento e nella cura delle patologie del pavimento pelvico, si è occupata soprattutto di menopausa e dolore pelvico cronico. La Dottoressa Mistrangelo è inoltre la fondatrice di Studio Medico Emme.

Specializzata nella riabilitazione del pavimento pelvico, per il trattamento di disfunzioni come incontinenza, prolasso, stipsi e dispareunia, utilizza: kinesiterapia, biofeedback, elettrostimolazione e radiofrequenza.

Specializzata in ambito femminile, sta ampliando la sua formazione in Osteopatia Biodinamica e Craniodonzia; da alcuni anni si occupa anche di Osteopatia neonatale e pediatrica.

Si occupa principalmente di consulenza per il disagio di adolescenti, adulti e coppie. Si è inoltre specializzata in sessuologia clinica, dedicandosi quindi alle difficoltà della sfera sessuale in tutti i suoi aspetti, sia individuale che di coppia.

**Biologo Nutrizionista, Chinesiologo e Trainer**

Specializzata in nutrizione dello sport, si occupa di elaborare piani alimentari per sportivi e non e per persone con esigenze specifiche dettate da patologie precedentemente diagnosticate.

17 Febbraio 2023

Alimentazione e dolore pelvico cronico

EMME Studio Medico Articoli alimentazione, dieta antinfiammatoria, dolore cronico, pavimento pelvico, salute intima

Il ruolo dell’alimentazione nel trattamento del dolore pelvico cronico ha una funzione di tipo preventivo, infatti una corretta alimentazione può aiutare a ridurre l’infiammazione che accompagna questi disturbi.

Una dieta antinfiammatoria che agisca sulla modulazione delle prostaglandine è la strategia da intraprendere, eliminando gli alimenti pro-infiammatori e aumentando il consumo di alimenti antinfiammatori e il mantenimento di valori glicemici costanti.

I grassi omega 3 e omega 6 attraverso le loro proprietà vasodilatatrici, svolgono azione antinfiammatoria, nel controllo del dolore pelvico cronico è consigliata un’assunzione di acidi grassi omega 3 presenti nell’olio di pesce, olio di lino, olio di arachidi, olio di semi, olio di oliva, tonno, pesce azzurro e salmone.

La vitamina E possiede un effetto analgesico e antinfiammatorio.